Pou anpil travayè kolye ble-, swe pye se yon pwoblèm komen nan travay. Malgre ke bòt -zòtèy asye yo bay pwoteksyon ki nesesè yo, yo ka lakòz tou akimilasyon chalè ak imidite sou pye yo, ki fè yo alèz pandan tout jounen an.
Konprann kòz rasin swe pye
Apeprè 5% nan popilasyon an soufri twòp swe pye. Sa a pa sèlman afekte konfò, men li ka mennen tou nan odè dezagreyab, enfeksyon, e menm enpak sou pèfòmans travay. Twòp swe pye se pi plis pase jis anmèdan. Li bay tou yon tè pou bakteri, ki an vire lakòz pwoblèm pye tankou pye atlèt la ak chanpiyon klou.
Mezi kle pou anpeche swe pye
Chwazi midite-chosèt mèch: Midite-chosèt mèch ka efektivman retire swe nan sifas po a. Kenbe pye yo sèk. Evite itilize chosèt koton. Paske yo gen tandans absòbe swe ak lakòz malèz. Chwazi chosèt ki fèt ak yon melanj lenn mouton ak fib sentetik pou amelyore konfò.
Sèvi ak pye-espre anti-transpirant espesifik: Apre w fin netwaye pye ou nan mitan lannwit, aplike espre anti-transpiran an pou fòme yon baryè. Sa a diminye swe ak odè. Sèvi ak li ansanm ak smèl ki absòbe imidite-pou pi bon rezilta.
Sèvi ak smèl imidite -mèch: Steel-bòt zòtèy yo gen tandans akimile chalè. Chwazi smèl ki gen pwopriyete -mèch imidite ka ede absòbe swe epi redwi odè.
Bòt vantilasyon: Apre chak sesyon travay, dekole lasèt yo epi retire smèl yo. Pèmèt bòt yo vantile pou anpeche imidite akimile.
Sèvi ak seche rad bòt la: seche rad bòt la ka byen vit retire imidite. Li ede anpeche kwasans odè ak bakteri. Sèvi ak li chak jou ka kenbe bòt ou fre.
Chwazi bòt -toed asye ki dwat yo
Chwazi bòt zòtèy asye-ki fèt ak materyèl ki lejè ak rèspirant ka siyifikativman amelyore konfò. Evite itilize materyèl kwi oswa plastik paske yo gen tandans pran chalè ak imidite. Chèche bòt ak pawa may respirante pou amelyore sikilasyon lè a. Diminye akimilasyon imidite.
Si w suiv etap senp yo, pwoblèm swe pye yo nan bòt an asye-zòtèy yo ka rezoud efikasman. Chwazi chosèt yo dwa, kenbe bòt yo sèk. Ak lè l sèvi avèk pwodwi anti-transpirant ka siyifikativman amelyore sante pye. Bon abitid ijyèn ak seleksyon soulye rèspirant ap ofri w yon anviwònman k ap travay pi konfòtab. Pran aksyon imedyatman pou asire pye ou rete an sante epi sèk.
